ルドラクシャマーラー(インドの数珠・菩提樹の実）

インド菩提樹の実




浄化やヒーリンググッズとして話題で
高価なものは数万円する。>>Ranking

バリ島UBUDにもヒーリンググッズの店が山ほどありますが
質のいいものはなかなかめぐり合いません。
といいますか、どれが質がいいのか区別がつかないのがホントのところ。
ハノマン通りの「ナマステ」の人が色々説明してくれてたので
ここのマラ（Mala）は上質かもしれないと気になっています。

インド菩提樹の実で作られた数珠はルドラクシャマーラー(数珠)と呼ばれています。
『シヴァ神の目』とか『シヴァ神の涙』という意味があり、
シヴァ神が腕や首に掛けていることで有名です。

バイブレーションが高い(波動・パワーが強い)数珠の素材として、
ヨガ修行者やシヴァ信仰者がネックレスなどにして、好まれて使われています。

日本でも知られている菩提樹とは別の種類の菩提樹になりますが、
仏教においても菩提樹の実で作られた数珠は最高と言われ、
菩提樹のパワーから得られる恩恵は最高だと言われています。

現地ではメディテーション(瞑想)する時や、
マントラ(真言)を108回唱える際に1つずつ動かして数えるのに使います。

身に付けたり見たりするだけで、カルマ(業)や心が浄化されるとされ、
インドやネパールでは、コレストロール高めに人や、
高血圧の方がお守りとして身に付けているということです。

聖なるものですので、基本的には他人に触れさせることのないよう、大事に扱ってください。


仏教の開祖ゴータマ・ブッダが菩提樹の根元に座り、瞑想のなか悟りを開いたことは有名なお話。
菩提樹（ボダイ・ジュ）は、ボーディ（悟り）が由来であり、つまりブッダの木という意味になります。

数珠などに加工され、世界で広く知られている菩提樹の実は、
実際にブッダが悟りを開いた菩提樹（クワ科イチジク属インドボダイジュ）のものではありません。
ブッダの木と呼ばれる菩提樹は、実（種子）が小さく加工に適していません。

代わりに金剛菩提樹（ルドラクシャ）の実が、菩提樹の実として扱われるようになりました。


ルドラクシャはシヴァ神が身に着けていることからも、たいへん神聖なものとされています。
インドでは老若男女が心身の健康のために身に着け、サドゥ（修行僧）はルドラクシャの強力なパワーを求めて身に纏う。

身に着けるだけで体内のマイナスエネルギーを浄化すると言われています。
体に触れるだけでなく、目にしただけで心が浄化されるほど高い浄化力を持った神聖な樹なのです。

バリ島でヨガ　ワンポイント情報

★Yoga（ヨガ）は本来五感や意識を高める瞑想のこと
土地からエネルギー（気）が強いバリ島でヨガ体験。

瞑想やヨガにぴったりのBGM優しい音色、静かな川のせせ....



★ホテルヨガは無料で出来るところが多い
　また、外部ゲストが参加できるヨガとランチのプランを各種旅行会社から出ています。
　泊まった事がない気になるホテルがあれば要チェック。

★ヨガの道場多し。特にウブド
　スタジオで５万〜１０万ルピア
　プライベートレッスンは１５万ルピアくらい

★ウブドの【ヨガバーン】は外国人先生
　ドロップイン（当日参加）しやすい。

★ヨガウェア、ヨガマットが安い
　ヨーロッパやアメリカのオーナーたちがこぞって出店。

★ヨガの先生たちの人気ヨガリトリートはバリ島

★同じヒンズー教、インドのヨガ同様バリ島ヨガが確立されつつある。

★朝早くと夕方のクラスが多い。

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バリ島でスパ、エステ、マッサージ

バリ島といえば特に女性ならスパははずせません。

★ホテルスパ　街スパ　に分かれます。
価格は街のスパでもピンきり。ウブドは街スパ激戦区
他のエリアより安くて上手なところが多い。
クタエリアは安いところもありますがビーチ沿いは高いです。

★バリニーズマッサージでも治療的、癒し的、エステ的いろいろ。
　オイルマッサージです。

★マッサージで使うオイルは純正ココナツオイルが主流。
　激安店は？？なオイルがある、マッサージオイルを自分で持ち込み可能。

★ルルールとはバリの素材を使ったスクラブのこと。
　肌がつるつる。

★伸びと深呼吸をしてからマッサージを受けると効果増大！

★半屋外で至福のときを！
ホテルスパはお姫様になれます♪
ビーチのそば　森の渓谷のスパ両方体験してみたい。

★街スパでも探せば絶景あり。

★だいたいパンイチになります。
　欧米人はノーパン。

★マンディはお風呂のこと
　バスタブいっぱいのお花はフラワーバスは醍醐味
　花びらで体をなでるように擦れば余分なオイルも取れて
　お花のよい香りも残ります。

★バリ特有のクリームバスはヘッドスパのこと。
　髪と頭皮を健康にし、血の巡りもよくなるので肩こりにも効く。

★アーユルヴェーダのスパが人気
　シロダーラは髪が油まみれになるのでシャンプー後お化粧ポーチをもって行きましょう。

★海のそばならタラソ系スパもある。

★ジェルネイルの店も増えてきた。

★ネットでよく出てくる街スパは日本人ゲストが集中して混んでいる。
　街スパは穴場が多い。

★人気のお店でも担当者によって当たりハズレがあり。
予約時、上手な人でお願いします♪というといい。

★マッサージの強さはちゃんと伝えましょう
　エアコンの効きすぎも注意。


★カップルの場合　大体が一緒のお部屋で受けられます。
　ホテルスパだとカップルプランなどあり。
　彼がスパに興味がない場合、一人でお散歩、ホテルでのんびりしてもらいましょう。

★妊婦さんはその旨つたえればうつ伏せになることなく
　マッサージしてもらえます。

★ビーチのおばちゃんのマニキュアはお花を描かれてしまいます。

★昼間歩くと暑くて体力消耗
　そんな時はスパへ

★ガイドに紹介されるスパはガイドにマージンが入るしくみ。
　本当にお薦めか自分の目で確かめて。