シンギングボールが欲しい・・（リラックス法・ヒーリング・通販）

バリ島には他のリゾートにはない魅力が満載
ホテル、スパ、ヨガで癒し、雑貨　家具でインテリアのセンスを磨く♪旅行記
京都出身、東京在住です。時間とお金が出来たら、ついつい旅立ってしまうバリ島、とくにウブド（UBUD)のこと、一人旅の良さなど、コストパフォーマンスが高いバリだからこそ出来る自分磨きの旅をブログに綴ります

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シンギングボールが欲しい・・（リラックス法・ヒーリング・通販）

最近、ヒーリングやチャクラという言葉が気になるようになって、気にしているからなのか　バリ島でもスパやヒーリンググッズのお店でよく見かけるようになった　シンギングボール（チベタンボール）です。

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ウブドで　このシンギングボールを使ったマッサージをしてくれるお店があって、そこでの施術を機にマイブームとなりつつある。

ライトスピリット～シンギングボールを使ったサウンドマッサージ～（ＵＢＵＤ）キネシオロジーとは？

日本では幾らくらいで売っているのか気になり
通販があるか見てみました。

だいたい５０００円くらいから、
大きいものになると数万円って感じでしょうか・・

ＵＢＵＤ、例えばハノマン通りにあるヒーリングショップ【ナマステ】でもこれくらいの値段で売っていた気がします。

シンギングボールを鳴らし方は　こういう風に書いてありました。

まず、静かな空間をつくり、
呼吸を落ち着けてください。
棒をカンと打ち付け、最初の響きを出します。
そして、棒を、外側のヘリにそって、
おしつけるようにしながらゆっくりとまわします。
だんだんと響きが大きくなるように
まわしましょう。
独特の響きが出てくるまで、
まわすはやさや強さを工夫してください。
ただひたすらにまわし、
貴方と共鳴がひとつとなったとき、
真の安らぎが満ちあふれることでしょう。

瞑想鈴(シンギングボール)はネパール仏教、チベット密教に伝わる神聖な法具。僧侶が瞑想を行うとき等にも使用されています。
シンギングボールの音は、7つのチャクラを活性化させると言われています。
心に響く音色が、癒しのリラックス効果に。

従来は金・銀・銅・鉄などの7種類の金属を溶かしてつくられていて、その波動の違いから不思議な倍音が生まれます。

人間の体には宇宙のエネルギーを取り入れる九つの「チャクラ」が存在します。シンギングボールは、その澄みきった共鳴音で、チャクラを活性化し、心身のバランスを整え、精神をより高い次元へ導くとされています。
貴方もこの不思議な音色を聞くと、心が癒されストレスが解消され、とても居心地の良い空間を体験することができます。
これが「チャクラ」を活性化し、心身のバランスを整える効果なのです。
是非、貴方もシンギングボールの不思議な効果を体験してみてください。

だいたい、このようなことが書いてあります。

瞑想や落ち着きたい時に鳴らす。
でもこれ、上手く鳴らせない、けっこうテクニックがいります。

鳴らすより聞くだけでいいという人、
こんなサイトみつけました。
リラックス効果のあるＣＤ集

http://www.irene.co.jp/sound/incantation.wma

画像をクリックすると、１分間試聴できますよ。
もちろん買うこともできます。

不思議な共鳴音で心身がリラックス！　『瞑想鈴（シンギングボール）』

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バリ島のお土産（おみやげ）雑貨　ワンポイント情報

★バリ島のお土産で人気は南国の香り漂う自然雑貨。

１位！ナチュラルソープ（石鹸）　アロマグッズ　お香
２位！チーク素材、アタ製品、ココナツ製品などの家具やテーブルウェア

商品でいうと
・「マサコ石鹸」の名前でしられるブラッドワンギソープは
　バリ島ソープの代名詞、ウブドの工場へ行けば安くて種類も豊富

・ジェンガラケラミックの陶器
　こちらも有名なリゾート食器で高級ホテルで目に付きます。
　ジンバランに本店、サヌールにアウトレットショップ。

★バリ島を感じられるヒーリングミュージックＣＤがおすすめ
　６００円ほどです。静かなガムランミュージック
　鳥のさえずりや波の音をなど、スパのＢＧＭ、ＹＯＧＡのＢＧＭ
瞑想やヨガにぴったりのBGM優しい音色、静かな川のせせ....

★木彫りや民芸品は人気なし・・
　勢いで買ってもスミに追いやられる存在

★空港の商品は高い

★ドラックストア（薬局）をアポテックといいます。
　風邪薬ならパナドールがメジャー。安い。
　効きますが日本では認可が下りていないお薬なので
　少なめに飲みましょう。
　アポテックではビタミン剤も安い。
　バリ島民はなんでも【ボカシオイルを塗る】
　【ジャムゥ】はインドネシアの伝統療法

★布製品は【バティック】と【イカット】
　はじめはいいものが分からず、高い買い物をしました。
　バティックは染め物ジャワ更紗ともいいます。
　イカットは絣織り、こちらもトラディショナルな物は高価。
　ビーチで気軽に巻く布なら綿の柔らかい素材がいい。
　５万ルピア以内で狙ってください。

★アタ製品の選び方
　純アタで網目の細かい丁寧なつくりのもを。
　何件かある【アシタバ】というお店は間違いない。

★根強い人気のガムランボール
　シルバーの素材を要チェック。
　市場などのものは空気に触れて黒ずんでいるものが多い。

★銀細工はチュルク村が有名だけど、安くはない。

★クリームバス製品は日本の１０分の一の値段

★インドネシアコスメはスーパーが狙い目。
信用の２大メーカー
　【ムスティカラトゥ】【サリアユ】
マッサージオイルやシートタイプのフェイスパック
石鹸など種類も豊富

★わきのデオドラント　ロールオンタイプは激安
　８Ｘ４はもう高くて使えません。
　
★インドネシアの柔軟剤　Molt（モルト）も人気。

★バリ島のコーヒー【バリコピ】は安い
　バリでは美味しい
　日本で飲んでもさほど美味しくない。

★男性へのお土産は困りもの。
　定番はＴシャツ　ビンタンビールのロゴが人気
　タバコを吸う方ならガラム　独特のバリの香りです。

★数あるバリ島ガイドブックの中雑誌タイプ「まっぷるマガジン」は地図が見やすく別閉じで持ち歩くことができるのでお勧め。

★マタハリスーパーはお土産の宝庫
　全て定価制なので安心。
　
★スーパーへ行けばならではの食材。
　ナシゴレンの素やチリソースが人気。菓子＆スナックコーナー

★天然塩ならアメッドかクサンバのものを。

★デンパサールにお土産雑貨の問屋があり
　Ｔシャツなどの衣類、雑貨が激安。

★絵画はＵＢＵＤで！
　値段交渉後、額縁の安いお店を紹介してもらってください。
　凝った木彫りの額縁（フレーム）は破格です。

★バリのサンダルは粗悪なものも多い。
　靴ずれにも注意、道が悪いので歩きやすいもの

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タグ: ヒーリング CD 音楽通販瞑想

magatama34 at 2008年11月13日│Comments(0)│TrackBack(0)│clip!│バリ島グッズ | ＳＡＹＯの日常

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バリ風建築、インテリアに加え、自然との調和が美しい写真集。好きな場所を開いて部屋に飾っています。品薄です。

バリ島のイメージCD、シンセサイザー、日本人によるものですがBGMにはいいと思います。

NHKのインドネシア語、バリの紹介と共に良く出来ていて覚えやすい。案内役はバリ舞踊家ユリアティー

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