YOGA～（バリ島　ヨガ　お役立ち）ミュージック・フォー・ピースフル・マインド～ＣＤＤＶＤ　バリ島ヨガ情報

バリ島には他のリゾートにはない魅力が満載
ホテル、スパ、ヨガで癒し、雑貨　家具でインテリアのセンスを磨く♪旅行記
京都出身、東京在住です。時間とお金が出来たら、ついつい旅立ってしまうバリ島、とくにウブド（UBUD)のこと、一人旅の良さなど、コストパフォーマンスが高いバリだからこそ出来る自分磨きの旅をブログに綴ります

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YOGA～（バリ島　ヨガ　お役立ち）ミュージック・フォー・ピースフル・マインド～ＣＤＤＶＤ　バリ島ヨガ情報

YOGA～ミュージック・フォー・ピースフル・マインド～

ストレス解消・体力アップ・健康増進・ダイエットなど
幅広い効果を持つヨガのためのリラクシングＣＤが登場！

ご自宅でのレッスンや瞑想、リラクシングに最適な
　ヨガ・ミュージックです。
　シタールやタブラー、ヒンディー語のヴォイスなど、
　ヒーリング効果が高い音色と共に心と身体を研ぎ澄まし、
　美しく健康になりましょう。

・YOGAをする時の環境は、自分の中を見つめやすい環境が良い。
　このＣＤはインドのシタールやタブラー、
　ヒンディー語のVoiceなどの静かなリズムと流れる音が、
　絶妙にリラクシングとリフレキシングに誘ってくれる。
　リズミカルな呼吸を繰り返しながらポーズに集中して、
　またそれを解いて行こうという流れに
　協力してくれる音波動を持っている

【送料無料】【試聴可】YOGA～ミュージック・フォー・ピースフル・マインド～

バリ島でヨガ　ワンポイント情報

★Yoga（ヨガ）は本来五感や意識を高める瞑想のこと
土地からエネルギー（気）が強いバリ島でヨガ体験。

瞑想やヨガにぴったりのBGM優しい音色、静かな川のせせ....

★ホテルヨガは無料で出来るところが多い
　また、外部ゲストが参加できるヨガとランチのプランを各種旅行会社から出ています。
　泊まった事がない気になるホテルがあれば要チェック。

★ヨガの道場多し。特にウブド
　スタジオで５万～１０万ルピア
　プライベートレッスンは１５万ルピアくらい

★ウブドの【ヨガバーン】は外国人先生
　ドロップイン（当日参加）しやすい。

★ヨガウェア、ヨガマットが安い
　ヨーロッパやアメリカのオーナーたちがこぞって出店。

★ヨガの先生たちの人気ヨガリトリートはバリ島

★同じヒンズー教、インドのヨガ同様バリ島ヨガが確立されつつある。

★朝早くと夕方のクラスが多い。

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タグ: バリ島ヨガ CD BGM ヌサドゥア

magatama34 at 2008年04月05日│Comments(0)│TrackBack(0)│clip!│ジンバラン　ウルワツ（ホテル情報） | リンク集

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バリ風インテリアの写真集。BALIにも売っていましたがアマゾンが最安。

バリ風建築、インテリアに加え、自然との調和が美しい写真集。好きな場所を開いて部屋に飾っています。品薄です。

バリ島のイメージCD、シンセサイザー、日本人によるものですがBGMにはいいと思います。

NHKのインドネシア語、バリの紹介と共に良く出来ていて覚えやすい。案内役はバリ舞踊家ユリアティー

インドネシア語の本
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