バリニーズマッサージの受け方

バリニーズマッサージはアロマオイルマッサージで
始めはうつ伏せになり足から始まり
首まで終わったら今度は仰向け。

私は首筋から肩にかけて上手にマッサージ
してもらえるかどうかを重要視しています。

バリニーズマッサージ

慣れた人だと、特に欧米人なんかはスッポンポンで受けてる。
スパによっては紙パンツを渡してくれるんですが
行ってみないと分からないので、私はいつも水着を着ていきます。
男性マッサージでも”ぱんいち”
慣れればそのほうがマッサージ効果が高いです。

バリニーズマッサージを10倍効果的に受ける方法

始める前に伸びと深呼吸。
マッサージが始まって仰向けになるときも同じく、伸びをして深呼吸。

もっというと部屋でストレッチをしておく(笑)

全然違うんですよ~力が抜けてリラックスできます。
是非お試しを。

もう一つ。
希望をちゃんということ。

言葉が分からなくても大丈夫
日本人は多いので、マッサージで使うような日本語なら分かってもらえます。
街のお安めスパでも
痛い顔をして日本語で「痛い」といえばいいし
「モア ストロング」「エアコン ストップ」とかでOK。
顔の表情とジェスチャーで分かってもらえる。
私、大得意です。

エアコンやファンの調節も
暑かったり寒かったりして風邪なんかひいたら旅行が台無し。
ちゃんと伝えましょう。

エステする人とベラベラ話しすぎるのも後で疲れちゃいます。
癒されに行ったのに、ため息つきながら帰ってくることになる。
話し込むと、やるほうも手が止まったり集中してなかったり・・
それは効果半減です。

バリ島のスパ エステ マッサージ

「バリ島のスパ エステ」オイルはどんなの?

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